Регистрация

АНКУДИНОВ Андрей Робертович

российский актер кино, автор и исполнитель песен, романсов, баллад. Окончил ГИТИС (1962, мастерская В. Остальского).





Волшебный аутотренинг

Аутотренинг — давно известный метод саморегуляции. С помощью специальных упражнений можно научиться управлять мышцами, дыханием, воображением, а значит — физическим и психическим состоянием.

подробнее


НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ
НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ